L-Importanza li Nqattgħu Hin ta’ Kwalita’
Minn Osservatur Politiku
Fid-dinja mgħaġġla tal-lum, fejn kull minuta hija ppjanata u l-ħajja tagħna mdawra b’xogħol, teknoloġija u obbligi soċjali, ħafna drabi ninsew dak li hu tassew importanti, l-ħin li nqattgħu ma’ dawk il-persuni li nħobbu. Mhux il-kwantità ta’ ħin li nqattgħu magħhom tagħmel id-differenza, imma il-kwalità ta’ dak il-ħin, dawk il-mumenti li fihom inkunu preżenti, konxji, u sinċerament interessati fl-oħrajn.
Il-bniedem modern, speċjalment f’pajjiż żgħir bħall-Malta fejn il-ħajja tidher dejjem taħt pressjoni, qed jgħix taħt ritmu li jħalli ftit spazju għall-kalma. Ix-xogħol, it-traffiku, il-ħin fuq il-mowbajl, u l-istress ta’ kuljum jikkunsmaw ħafna mill-enerġija tagħna. Imma l-verità hi li relazzjonijiet b’saħħithom huma l-pedament ta’ ħajja ferħana u bilanċjata. Meta ma nagħtux attenzjoni biżżejjed lil dawk li jħobbuna, inkunu qed nitilfu mhux biss nies, imma wkoll parti minna nfusna.
Ħin ta’ kwalità jfisser preżenza awtentika. Ma jfissirx sempliċement li nkunu fiżikament preżenti, imma li nkunu mentalment u emozzjonalment hemmhekk. Li meta nitkellmu ma’ xi ħadd, inħallu t-telefon, inħarsu f’għajnejh, u nismgħu tassew. Huwa fil-mumenti żgħar bħal tazza tè ma’ ommok, ċajta ma’ ħabib, jew dawra bil-karozza mal-ulied fejn tinbena l-imħabba u l-fiduċja li jagħmlu r-relazzjonijiet verament sinifikanti.
Fl-aħħar snin, ħafna nies bdew jirrealizzaw li l-materjalizmu ma jagħtix kuntentizza. Nistgħu nixtru kollox, imma ma nistgħux nixtru ħin. U aktar ma jgħaddi ż-żmien, aktar nagħrfu kemm hu prezzjuż dak il-ħin li ma jerġax jiġi. Mument ma’ xi ħadd li nħobbu llum jista’ jsir tifkira li tibqa’ għal dejjem.
Fuq livell soċjali, il-kwistjoni tal-ħin ta’ kwalità għandha wkoll dimensjoni politika u ekonomika. Pajjiż li jħaddan il-benesseri tan-nies tiegħu għandu joħloq bilanċ bejn ix-xogħol u l-ħajja personali. Il-politika pubblika għandha tħares lejn kundizzjonijiet tax-xogħol aktar flessibbli, il-promozzjoni tal-leave tal-familja, u sistemi edukattivi li ma jagħmlux pressjoni żejda fuq il-ġenituri u t-tfal. Għax jekk ma nagħtux spazju lin-nies biex igawdu l-ħajja tagħhom, inkunu qed inħallu soċjetà mimlija stress u solitudni.
Kultant inħossu li ma għandniex biżżejjed ħin. Iżda forsi l-problema mhijiex in-nuqqas ta’ ħin, imma kif nużawh. Forsi għandna bżonn nitgħallmu nieqfu, nieħdu nifs, u nagħtu prijorità lil dak li jagħmilna verament ħajjin, ir-relazzjonijiet tagħna.
Għalhekk, meta naslu d-dar wara ġurnata twila, ejjew ma nfittxux il-mowbajl jew it-televiżjoni, imma persuna. Niftakru li l-imħabba ma titkellimx f’messaġġi jew likes, imma f’ħin u attenzjoni. Il-ħin ta’ kwalità huwa l-ikbar rigal li nistgħu nagħtu mhux għax jiswielna ħafna, imma għax jiswa kollox.